5 Trucs et Astuces pour vivre plus vert et sécuritaire pendant la COVID-19

14 août, 2020

Il se passe beaucoup de choses dans le monde en ce moment. Notamment, nous confrontons deux enjeux: la pandémie de la COVID-19 et une crise climatique. Heureusement, il y a des choses que chacun d'entre nous peut faire dans notre vie quotidienne qui contribuera à l'arrêter de la propagation de ces deux problèmes ! Equitas a compilé une liste de 5 trucs et astuces pour vous aider à continuer à vous protéger contre COVID-19, pendant cette période de déconfinement au Canada, tout en prenant soin de notre planète pendant cette crise climatique mondiale !

1.Fabriquez votre propre savon liquide

Selon le gouvernement du Canada, une bonne pratique pour réduire le risque d'infection par la COVID-19 pour vous-même et pour les autres est de "se laver les mains souvent avec du savon et de l'eau chaude pendant au moins 20 secondes". Cela signifie qu'il est très important d'avoir du savon liquide à la maison en tout temps! Malheureusement, du savon liquide est souvent vendu dans des bouteilles en plastique. Cela crée une énorme quantité de gaspillage lors de la COVID-19.

Une solution pour réduire ce type de gaspillage inutile, tout en garantissant la sécurité de COVID-19, est de fabriquer votre propre savon liquide ! Une fois que vous l'avez fabriqué, vous pouvez placer votre savon liquide dans les bouteilles de savon liquide que vous avez déjà !

Voici comment Green Peace Canada recommande de fabriquer votre propre savon liquide :

2. Fabriquez votre propre masque réutilisable

Comme le port de masques est obligatoire durant cette pandémie (comme l'ont déclaré le gouvernement canadien et l'Organisation mondiale de la santé), les masques non réutilisables sont devenus d'énormes pollueurs de l'environnement. Mais il y a une solution : les masques réutilisables ! De nombreux Canadiens ont commencé à fabriquer des masques réutilisables, et ils y parviennent très bien ! Mais saviez-vous que vous pouvez aussi en fabriquer vous-même ?

Voici comment Green Peace Canada recommande de fabriquer votre propre masque avec des matériel de chez vous: https://www.greenpeace.org/canada/fr/histoires/30552/comment-fabriquer-un-masque-en-tissu-recycle/

3. Essayez un nouveau moyen de transport !

Le gouvernement du Canada recommande également d'éviter "les espaces clos, bondés et les contacts rapprochés" afin d'arrêter la propagation de COVID-19. Cela peut être difficile lorsqu'il s'agit de moyens de transport tels que les voitures ou les transports en commun. C'est donc peut-être le moment idéal pour essayer une nouvelle forme de transport ! Un avantage supplémentaire à essayer une nouvelle forme de transport est qu'il peut être plus écologique aussi ! Les formes de transport qui sont meilleures pour limiter le contact rapproché avec les autres tout en étant écologique comprennent : la marche, le vélo, le rollerblade, la trottinette ou le skateboard !

4.Mets à emporter sans déchets

La recommandation du gouvernement du Canada d'éviter "les espaces clos, bondés et les contacts rapprochés" pour arrêter la propagation de COVID-19 s'applique également aux espaces comme les restaurants et les cafés. Mais vous pouvez encore emporter vos repas de ces lieux en toute sécurité ! En fait, pendant la COVID-19, prendre un bon repas peut être bon pour votre esprit, et soutenir les entreprises locales est bon pour votre communauté. Un problème avec les repas à emporter est qu'ils peuvent être accompagnés d'emballages inutiles et gaspilleurs, que vous devriez éviter autant que possible.

Voici deux façons d'éviter les emballages lors de l'achat des mets à emporter:

  1. Si l'entreprise accepte vos contenants réutilisables, apportez vos propres contenants réutilisables, tels que des verres réutilisables, des pailles en métal et des Tupperwares, afin que le personnel de l'entreprise puisse passer votre commande directement dans vos contenants. Veillez à ce que ces contenants aient été lavés à fond à l'eau chaude et au savon à vaisselle afin que le personnel puisse le toucher sans danger.
  2. Si l'entreprise n'accepte pas vos contenants réutilisables, apportez quand même vos propres contenants réutilisables, tels que des vers réutilisables, des pailles en métal et des Tupperwares. Demandez au personnel de l'entreprise de placer vos mets et vos boissons dans leurs propres contenants réutilisables, et déplacez-les vous-même dans les contenants réutilisables que vous avez apportés. Veuillez vous désinfecter les mains avant de faire cela afin que le personnel puisse toucher leurs contenants sans danger lorsque vous aurez terminé.

5. Mangez sainement!

Manger sainement est toujours bon pour vous, mais c'est particulièrement bon pour vous lorsque vous essayez d'éviter de tomber malade, car une bonne alimentation produit normalement un corps fort ! Selon l'Organisation mondiale de la santé, manger sainement signifie manger beaucoup de fruits et de légumes, de légumineuses, de noix et de céréales complètes.

La bonne nouvelle est que manger sainement est aussi souvent lié à une alimentation plus écologique! Des organisations comme Green Peace nous encouragent à essayer de manger en santé, de manger des plats végétariens, de manger simplement, et de manger des produits locaux quand nous le pouvons ! Voici une recette simple que Green Peace promeut pour ses bienfaits sur la santé et l'environnement :

Nous vivons une période stressante - la COVID-19 et le changement climatique sont deux sujets très stressants. La bonne nouvelle c'est que si nous prenons tous quelques mesures simples dans nos vies quotidiennes nous pouvons avoir un grand impact, même durant ces temps d'incertitude. Aucune action n'est trop petite. N'hésitez pas à partager ces conseils avec votre communauté pour commencer ce changement !